Наведите порядок в доме: как сделать это наиболее эффективно — INMYROOM

Если не избавляться от старых вещей, где останется место для новых? А если не выбрасывать старые мысли, взгляды и стереотипы, где останется место новым идеям? Для этого помещения регулярно наводят порядок. — избавьтесь от ненужных предметов.

В сотрудничестве с мастером Васту (индийского фэн-шуй) Владиславом Маркеллой мы объясним, как правильно навести порядок в доме.

Полезно спланировать день, когда вы останетесь дома один. В противном случае члены вашей семьи могут прокомментировать ваш подход: «Это хорошая вещь, ее можно носить и носить, почему ты ее выбрасываешь?» В результате с самого начала все пойдет не так.

Как навести порядок? В Васту, индийской системе гармонизации пространства, часто используется техника «27 вещей». 27 – священное число. Считается, что тот, кто на убывающей Луне вынесет из дома 27 вещей, очень быстро освободит место для новых возможностей.

А что, если Луна не убывающая, а сразу получить 27 вещей сложно? Без проблем! Вы можете навести порядок, используя пятишаговую технику Конмари.

Как будет выглядеть ваш дом после ремонта? Каковы ваши эмоции и чувства? Закройте глаза и почувствуйте реакцию своего тела на этот образ.

Представьте себе приятное занятие, которым можно заняться на открытом пространстве. Включите музыку, слов нет.

Как регулярно наводить порядок? Разбираем сначала один шкаф, затем другой, затем переходим в следующую комнату. В этом методе наводить порядок следует не по комнатам, а по категориям: следует собрать во всех комнатах все однотипные предметы.

Начнем с одежды. Переместите вещи из всех шкафов и комнат в одну кучу: там будет забытая шапка с балкона и куртка из прихожей. Только когда мы видим все вещи в одном месте, мы начинаем понимать, сколько у нас есть, и задаемся вопросом: «А нужно ли мне столько?»

Если у вас есть десять свитеров и вы берете каждый по очереди, раздумывая, выбросить его или оставить себе, скорее всего, вы оставите все десять, потому что все они в хорошем состоянии. Результат: расхламление не удалось.

А если вы посмотрите на десять свитеров и хотите оставить только три, то наведение порядка пройдет чудесно. Не спрашивайте себя «что я выброшу», а «что я оставлю», с целью выбрать только три.

Дополнительный совет: легче сначала отсортировать несезонные вещи.

Есть и другая категория вещей: мы не можем решить, сохранять их или нет. Сделайте следующее: возьмите в руки по очереди каждый предмет и прислушайтесь к внутреннему отклику: хотите ли вы сохранить этот предмет?

• Да — отложить в сторону, молча или со словом «Сохранить».
• Я не знаю/нет — в другую сторону со словами «Спасибо за службу, я вас отпущу».

Если слишком много вещей заставляют вас думать: «Жалко выбросить, надену на дачу», то выберите и оставьте только одну для поездок за город.

Если к нам часто приходит мысль: «Как жаль, я буду носить это дома», мы проводим много времени дома и заслуживаем того, чтобы носить то, что делает нас счастливыми, а не то, что нам не хотелось бы выбросить! Оставьте дома два комплекта, причем самые лучшие.

Итак, мы еще выпускаем много одежды. Что ты можешь сделать с этим:

• Очистите его и отдайте на благотворительность. В больших городах сейчас появилось множество благотворительных ящиков, куда каждый может пожертвовать лишнюю одежду и другие вещи.
• Разобрать на «тряпки».
• Просто выбросьте это.

Теперь посмотрим, что осталось. Каждый должен найти свое место, а не оставаться сегодня здесь, а завтра там.

Сверните вещи в конверты и рулетики. Поверьте, свернутые в рулон футболки занимают гораздо меньше места, чем сложенные стопкой, к тому же их легче найти и взять с полки. Конечно, не все можно сделать таким образом – есть некоторые трудности. Лучше всего размещать их на вешалках в шкафу, от теплых вещей до летних, от темных до светлых.

Освоив одну категорию, переходите к следующей:

• Обувь
• Книги
• домашние вещи
• Объекты отдыха
• Сентиментальные вещи

Для каждой категории выполните шаги со 2 по 5.

Вы почувствуете, что теперь можете глубоко дышать в доме. И это неудивительно: главное в жилом помещении — само пространство, то есть пустота. Это освобождает движение эфира и элементов воздуха в нашем доме.

Кроме того, вы получите огромный заряд энергии, свободы, вдохновения и радости. Вы увидите по действиям, а не по словам, насколько пространство в нашем доме влияет на нашу самооценку.

Приятного расхламления!

Фото на обложке: проекты Юлии Арендар и Любови Уткиной.