Уверенные в себе люди более успешны – с этим трудно спорить. Но часто школьники, оказавшись в центре внимания (например, у доски), теряют эту уверенность, а вместе с ней и голос, и способность быстро реагировать на ситуацию.
Как добиться того, чтобы ваш ребенок, оказавшись в некомфортной ситуации, смог разумно отреагировать и получил достойную оценку за изученный материал, а не «слабенькую тройку» из-за того, что не справился со своей тревогой?
Открою вам секрет: волнуются абсолютно все, и это нормально. Хорошая новость в том, что с этим можно и нужно работать и получать удовольствие от выступления на сцене. А научиться говорить может быть легко и весело!
Вот несколько простых советов и упражнений.
1. Научите ребенка не только читать, но и обсуждать и анализировать прочитанное
Заставлять его «прочитать 20 страниц, прежде чем вернуть свой гаджет» практически нет смысла — материал вряд ли будет усвоен. Попробуйте создать семейную традицию вечернего чтения: погремушки, одеяла, что-нибудь вкусненькое и любимая книга, которую вы читали, когда она была в ее возрасте. «Дети капитана Гранта», «Приключения Тома Сойера», «Двадцать тысяч лье под водой»… Читают ВСЕ участники – по очереди, вслух, с выражением. Не переусердствуйте: часа, максимум полутора вполне хватит, а книгу можно даже спрятать, чтобы продолжить на следующем Вечере книги. Обсудите прочитанное: «Кем бы вы хотели быть в этой истории?» », «Как выйти из ситуации, в которой оказались герои? «, «Что бы вы сделали? »…
2. Станьте рецензентом
Попросите его пересказать выученные задания так, как будто его вызвали к доске. Слушайте внимательно, задавайте дополнительные вопросы, рассуждайте с ним. У маленького человека должно выработаться четкое ощущение, что можно безопасно реагировать на урок. Сначала сидите рядом с ним, но с каждым разом увеличивайте расстояние, прививая ему навык говорить громче. Поменяйтесь ролями. Заставьте ученика почувствовать себя учителем. Теперь позвольте ему оценить ваш «ответ доски», но попросите его четко определить критерии оценки: знание материала, уверенность, громкий и ясный голос.
3. Практикуйте дыхание
Дышите глубоко, живот расширяется, как воздушный шар. Дальше вам придется использовать свое воображение: в его руках маленькая замороженная птичка, и он должен согреть ее своим дыханием. Выдох должен быть очень теплым и объемным, при этом живот сдувается и подтягивается. Техника называется «горячее дыхание». Второй шаг: тепло выдыхая, нужно что-то сказать, например «все хорошо» — тихим голосом, чтобы услышала только «птица», которую мы греем; обязательно следите за тем, чтобы выдох оставался теплым и густым.
4. Запаситесь маленькими мячами, например, теннисными.
Дышите глубоко; мысленно поместите свой голос внутрь шара. А теперь нужно бросить его на расстояние полутора метров, сопровождая горячим выдохом со звуком «Эй!» » ; следующий бросок – два метра, затем пять и так далее. Важно: «Эй!» летит с мячом – расстояние увеличивается – звук усиливается. Нам не нужен крик, просто объемный звук. Дартс также подойдет для занятий спортом, если эта игра проводится дома.
5. Следите за дикцией ребенка
Замечаете ли вы, открывает ли он рот при разговоре или буквально выговаривает слова зубами, особо не заботясь о том, чтобы по-разному формировать губы и двигать языком? Сжатая челюсть и ленивая артикуляция могут свести на нет даже хорошее вокальное исполнение. Вы также можете весело и легко поработать с дикцией! Купите персики или нектарины: нам нужны крупные косточки. Убедитесь, что кость гладкая (здесь отлично подойдет наждачная бумага). Напишите на листочках веселые скороговорки. Первый игрок достает скороговорку, читает про себя, затем, кладя косточку в рот (сначала на язык, затем под язык – поочередно), произносит скороговорку как можно четче. Окружающие отгадывают и повторяют вместе с игроком. Веселый вечер гарантирован, а хорошая дикция будет бонусом.
Практикуйте эти упражнения чаще, и очень скоро ваш ребенок начнет говорить и излагать мысли более уверенно, а затем (почему бы и нет?) станет лучшим оратором в классе.
17.09.2024
Обновлено 17.09.2024
