Мягкая игрушка, под которую можно заснуть, становится важным элементом окружения ребенка, обеспечивающим комфорт и ощущение безопасности. Его основная задача – помочь снизить стресс и облегчить засыпание. Для многих родителей выбор «игрушки для сна» – очень тревожный и важный момент, а для некоторых – нервный поиск подходящего варианта. Хотя игрушки для сна могут принести вам много пользы, важно не забывать принимать определенные меры предосторожности при их выборе и использовании. Как выбрать игрушку для сна, объясняет Светлана Дончак, консультант по детскому сну, член Международной ассоциации психологов.
Когда можно будет представить «игрушку для сна»?
Введение игрушки в практику самостоятельного сна вашего ребенка — отличный способ обеспечить безопасность и комфорт. Однако важно учитывать возраст, чтобы минимизировать потенциальные риски. Многие педиатры советуют начинать давать малышу игрушку только тогда, когда ему исполнится 6 месяцев, но на практике ориентиром становится возраст 8 месяцев.
Умение засыпать самостоятельно – еще один ориентир при знакомстве с игрушкой. Итак, если ребенок младшего возраста уже может успокоиться и заснуть самостоятельно, он потенциально готов к знакомству с игрушкой. Ребенку, которому все еще нужна помощь, чтобы лечь спать, придется подождать некоторое время, прежде чем давать игрушку.
Важным периодом является регресс сна и переход от двух дневных снов к одному. Эти этапы развития ребенка делают его особенно уязвимым, и игрушки могут быть ценным средством его успокоения.
Если вы не уверены, готов ли ваш ребенок к игрушке, всегда полезно проконсультироваться с педиатром или консультантом по детскому сну. Специалист сможет дать вам рекомендации, исходя из потребностей и стадии развития ребенка.
Об эффективности
Как уже отмечалось, чучело животного может стать отличным подспорьем для спокойного сна. Игрушка помогает расслабиться и создает вокруг вас знакомую и комфортную обстановку. Однако важно помнить, что разные дети могут по-разному реагировать на игрушку.
Например, хотя некоторым детям нравится играть с игрушкой, когда они засыпают, многие просто игнорируют это. Некоторые дети могут рассматривать игрушку как отвлечение или выбрасывать ее из кроватки.
Вместе с тем, как и у любого «спального предмета» – одеяла, простыни, соски – существуют определенные риски. Например, игрушка с мелкими деталями или плохо сшитой набивкой или слишком большая игрушка могут представлять опасность удушья.
Итак, прежде чем покупать игрушку для сна, следует учесть индивидуальные потребности малыша и проанализировать потенциальные риски. О том, как выбрать безопасную игрушку, мы поговорим далее.
Общие рекомендации
Если вы готовы купить своему ребенку «игрушку для сна», следует учесть ряд правил, которые помогут обезопасить сон вашего малыша.
Размер
Мягкая игрушка не должна быть слишком большой или, наоборот, слишком маленькой. Также избегайте длинных деталей: это может быть хвост, ленты, веревочки и другие элементы.
Состав
Современные магазины предлагают огромный выбор игрушек из нетоксичных материалов: хлопка, бамбука, наполненных кусочками ткани. Старайтесь избегать в составе антипиренов и фенола — эти вещества могут стать токсичными, а наполнители, такие как гранулы полистирола, могут представлять опасность удушья.
Дизайн
Не стоит брать блестящую игрушку с большим количеством украшений и блесток. Такой предмет в кроватке не поможет малышу заснуть, но вызовет лишнюю активность. Ищите игрушки спокойных нейтральных цветов. Обратите внимание на черты лица игрушки. На нем не должно ничего прилипать; глазки, рот и другие детали необходимо пришить.
Операция
Выбрать идеальную игрушку для сна – это только полдела. Также необходимо помнить правила, которые помогут вам безопасно его эксплуатировать.
Всегда держите его в чистоте
Регулярно проверяйте игрушку на наличие пыли, грязи и признаков износа. Важно вовремя заметить, не порвана ли игрушка или не накопилось слишком много пыли.
Границы
Помните, что «игрушка для сна» – это предмет, напоминающий малышу о том, что ему пора спать. Например, вы можете давать ему игрушку только во время его ночного и дневного сна, а другие предметы использовать во время дневных занятий.
Наблюдение
Как мы уже упоминали, реакция каждого ребенка на игрушку может быть разной. Нужно обратить внимание на то, как малыш ведет себя с игрушкой. Например, если после покупки вы часто начинаете наблюдать за непоседливостью и самосовершенствованием вашего ребенка, следует убрать игрушку из кроватки.
Ответственность нельзя перекладывать исключительно на игрушку. Это часть ритуала засыпания, включающая и другие элементы. Например, темная комната, белый шум и способность ребенка самостоятельно успокаиваться.
Что делать, если игрушка повреждена?
Стоит сказать, что игрушка изначально должна быть изготовлена из прочных материалов и отвечать требованиям по износостойкости. Потеря или поломка игрушки в некоторых случаях может стать дополнительным источником стресса. Следует сразу задуматься о приобретении альтернативного варианта или использовании нескольких игрушек, чередуя их в разные дни. Однако многие дети постепенно отвыкают от игрушки; это становится менее важным, поскольку у ребенка появляется желание разлучиться.
Заключение
Выбор игрушки для сна – не самая простая задача в жизни родителей. Важно следить за тем, чтобы это не стало источником риска для здоровья и не переросло в нездоровую привычку по мере роста ребенка. Консультация специалиста в области детского сна поможет снизить или полностью исключить риски.
.jpg)