Чемпион России Михаил Уханов учит детей школы № 2065 города Москвы, где открыта секция современного мечевого боя (МСФ), обращаться со спортивным оружием, думать о тактике и стратегии, тренировать выносливость, глазомер и реакцию, чтобы юные спортсмены могут выполнить семь осознанных действий за одну секунду.
Современный мечевой бой (MSF) – молодой вид спорта., о котором еще не все знают. Поэтому, когда родители приводят своих детей, а это дети от 7 до 14 лет, первое, о чем они просят – это безопасность. Чемпион России по SMB, инструктор Федерации современного мечевого боя России, бронзовый призер чемпионата мира 2019 года Михаил Уханов спешит успокоить. Если вы поддерживаете дисциплину и занимаетесь со снаряжением — шлемом, жилетом, леггинсами, наколенниками, защитой наиболее уязвимых частей тела.именно эта экипировка позволяет допускать детей к контактному бою — Курсы PME абсолютно безопасны.
Несколько слов об этом виде единоборств и, так сказать, боевом оружии. Современный бой на мечах основан на приемах, освоенных рыцарями средневековой Европы и героями древней Руси. Сначала этим занимались исторические реконструкторы, затем СМБ стал самостоятельным видом спорта. Драться на мечах не опасно; оно не может стать оружием, способным нанести опасные ранения., так как это пластиковая палка, которая весит всего один килограмм и к тому же покрыта мягким амортизирующим слоем. Маленькие синяки не в счет.
Вот 5 причин отдать ребенка в современный бой на мечах.
1. Здоровье и мотивация
Могу с уверенностью сказать, что этот молодой вид спорта развивает глазомер, реакцию, координацию, силу, выносливость. Боец должен уметь не только размахивать мечом, но и думать о тактике и стратегии: видеть пространство вокруг себя, своих товарищей и своих противников.
SMB позволяет легко отслеживать прогресс, помогая молодым бойцам сохранять мотивацию.. Если провести тест на скорость и удар на первой тренировке и повторить его через несколько месяцев, маленький спортсмен сам удивится, насколько возросли его показатели. Конечно, даже в школе на физкультуре он будет бегать быстрее и больше отжиматься.
2. Самозащита и избавление от негатива
Навык, подобный быстро оценить ситуацию, купленный во время обучения, обязательно пригодится в жизни. Но что еще важнее, спортсмен, занимающийся боевыми искусствами учится сохранять душевное равновесиеа спокойные, уверенные в себе люди избегают неприятностей.
В общем, бои на мечах – терапия для гиперактивных людей. Активные дети тратят свою энергию на тренировки и выкладываются по максимуму. Я заметил, что такие энергичные бойцы становятся решительными спортсменами, которые часто побеждают.
3. Активация мозговой деятельности.
Правило, которому мы учим маленьких спортсменов: сначала думай, потом действуй. Но делайте все быстро. Ребенок, занимающийся боем на мечах, может мгновенно оценить ситуацию и за одну секунду совершить примерно 7 осознанных действий.
В первый год занятий улучшается скорость не только физической реакции, но и обработки информации и способности ее усваиватьчто, конечно, полезно на уроке.
Бои на мечах хорошо сочетаются с умственным напряжением, что очень полезно перед контрольными или экзаменами. Переключение с мозговой деятельности на физическую активность дает чудесный эффект: задачи, которые раньше никогда не давались, после тренировки становятся легко решаемыми.
4. Воспитание характера
Новичкам может быть трудно смириться с поражением даже в тренировочном бою. Задача тренера — объяснить, что проигрыш — это не катастрофа, а возможность понять тактические и технические ошибки, что подготовка к турниру — это путь, и все препятствия приближают к лучшему результату. Философия боя на мечах – это спокойствие и уравновешенное отношение к процессу. – постепенно становится философией самого спортсмена и его образа жизни.
Занятия по фехтованию учат независимости. Отрадно видеть, как мало спортсменов без просьбы проверяют свою экипировку перед боем, чтобы она не сломалась в ответственный момент поединка, и стараются вовремя прийти на тренировку.
5. Командный дух
Важной особенностью, отличающей современный бой на мечах от других видов единоборств, является то, что помимо индивидуальных боев практикуются и командные бои. Для детей это возможность представить себя в образе средневекового рыцаря. А также приобретете бесценные навыки командной работы. Когда вам нужно почувствовать каждое движение тех, с кем вы идете плечом к плечу, постарайтесь предугадать логику не только противника, но и соратника. Это создает сплоченность, командный дух и сочувствие.
