«Почему ты до сих пор одинок?» Это вопрос, который кажется неизбежным на семейных ужинах и праздничных вечеринках для многих одиноких людей. Но почему женатых и состоящих в отношениях людей не спрашивают одинаковым образом об их жизненном выборе?
Ведущая Анита Рао беседует с социологом и доцентом Университета Мэриленда. Доктор Крис Марэкоторый стремится нормализовать одиночество в своем исследовании, посвященном одиноким чернокожим американцам и их образу жизни. В своей книге она указывает на структурные силы, такие как расизм, которые ограничивают количество свиданий, и призывает одиноких людей формировать неромантические, обогащающие дружеские отношения: «Когорта Лав Джонса: одинокие и одинокие представители черного среднего класса».
Анита также беседует с Аиша Дженкинсмать-одиночка по выбору, основательница и создательница «Начни заканчивать материнство», подкаст, который помогает женщинам разобраться в фертильности и материнстве без партнера. Аиша делится своим личным опытом, который вдохновил на создание подкаста, тем, как она справляется с осуждением со стороны других и чему она учит своих двух маленьких дочерей тому, как быть одинокой.
и писатель Лукас Брэдли присоединяется к разговору, чтобы поделиться своим мнением о том, как быть одиноким мужчиной. Лукас знал, что одиночество было его естественной ориентацией с тех пор, как он был молодым человеком, но внешние сообщения вызывали внутреннее смятение. Со временем он обнаружил вдохновляющие способы вести целеустремленную жизнь, о чем он пишет в своем информационном бюллетене Substack: «Одна точка света».
Спасибо Карле, Кристине, Джастину, Мелу и Мишель за то, что поделились с нами историями из этого выпуска!
Примечание. Первоначально этот выпуск вышел в эфир 2 июня 2023 года.
Обновления: доктор Крис Марш теперь профессор, и вы можете прочитать о ней больше в его отрывок на шоу Tamron Hall Show и в своем интервью подкасту доктора Иянлы Ванзант:Точка R с Иянлой Ванзант».
Три совета, как смириться с одиночеством (от наших гостей)
1. Заявите о своем выборе – не спрашивайте.
«Если вы попросите у чернокожего сообщества разрешения родить ребенка самостоятельно, вы откроете себя для некоторых разговоров, которые могут быть действительно неудобными. Поэтому мой подход к информированию людей заключается в том, чтобы констатировать это как факт, и я двигаюсь дальше. Я здесь не для того, чтобы судить вас.
— Аиша Дженкинс, основательница/создатель подкаста Start to Finish Motherhood
2. Создайте прочную сеть неромантических отношений.
«У меня есть другая группа друзей по разным причинам: с некоторыми я играю в гольф, с некоторыми хожу в церковь, с некоторыми хожу на бранч. Я ценю своих друзей. И для меня очень важно иметь круг друзей.
— Доктор Крис Марш, автор книги «Когорта Лав-Джонса: одинокие и одинокие представители черного среднего класса».
3. Построение жизни, которую вы хотите, требует времени.
«Это может выглядеть как рассылка людям поздравительных открыток. Это может выглядеть как обучение приготовлению чего-то нового. И я просто делаю много проб и ошибок, когда дело доходит до развития навыков, позволяющих по-настоящему прожить одиночную жизнь с большой глубиной и страстью, потому что, если вы думаете, что это произойдет в одночасье, вы, вероятно, довольно быстро впадете в депрессию.
— Лукас Брэдли, автор информационного бюллетеня Substack «Единая точка света»
.jpg)