В начале учебного года у первоклассника есть много поводов для стресса: привыкание к новым требованиям, знакомство с учителями, поиск друзей. На втором году появляется еще один разрушительный фактор: оценки. При переходе в среднюю школу жизнь ребенка снова меняется: новые предметы, учителя, коллектив. Татьяна Руденко, педагог-психолог школы № 1354 «Вектор» города Москвы, дала 6 советов, как помочь школьникам.
1. Игровые минуты для первоклассников.
Игровые минуты на перемене помогут первоклассникам быстрее адаптироваться к новым условиям.
2. Упражнение «Название конкурса»
Дети образуют круг и передают мяч друг другу. Тот, кто получил его, называет свое имя, а остальные находят способы обратиться к нему с любовью. Таким образом, каждый ребенок получает в свой адрес «заряд эмоций» – доброе слово и уменьшительное имя, а одноклассники запоминают имена друг друга.
3. Упражнение «Прикосновение»
Задача — сделать просьбу и обязательно коснуться ладони к ладони или локтя к локтю. Так дети учатся сокращать социальную дистанцию, доверять и открываться друг другу.
4. Упражнение «Руйка радости»
Дети по очереди берут друг друга за руки, закрывают глаза и пытаются представить, как по их ладоням течет поток радости, который заряжает их положительной энергией, дарит хорошее настроение и заставляет доверять друг другу другим.
5. Тренинг для второклассников «Знание оценок»
В игровой форме дети быстро привыкают к тому, что их работа оценивается по школьной пятибалльной шкале, а не просто «солнышкам» или «звездочкам».
Воспитатель предлагает детям отправиться в путешествие в сказочную страну, где живут противоречивые животные: отличники зазнались и перестали дружить с теми, у кого плохие оценки. Ситуации, которые могут возникнуть на уроках, инсценируются и второклассники вместе с учителем делают выводы:
- Оценка – это оценка учителем выполненной работы. Оценка не делает человека лучше или хуже. Учащийся может и должен гордиться своими оценками, но не хвастаться.
- Бывает, что ученику трудно получить пятёрки, но он старается, и при этом он прекрасный друг и хороший собеседник. Мы должны оценивать себя не по оценкам, а по своим личным качествам и поддерживать тех, кому трудно учиться.
- Родители не перестанут любить своих детей из-за плохих оценок.
В конце занятия дети рисуют оценки, которые они хотят получить.
6. Тренинг «Мы такие разные, но мы вместе» для учащихся 5 класса
Еще один этап школьной жизни, на котором ребенок должен адаптироваться к новым условиям, — это переход из начальной в среднюю школу. Часто пятиклассники попадают в новый коллектив, где им необходимо заново узнать друг друга и установить социальные контакты. Кроме того, появилось много новых предметов и разные учителя, и, стоит отметить, дети 11-12 лет уже не могут просто подойти к сверстнику и предложить поиграть в мяч. Они присматриваются к себе, изучают свои личные ценности и определяют, подходят ли им ценности других детей.
Именно на это направлен тренинг «Мы такие разные, но мы вместе». Центральная его часть — разговор о том, насколько все люди разные, имеют разный цвет волос и телосложение. Но мы должны научиться понимать друг друга. Ребята рассказывают о том, какие качества они хотят видеть в своих друзьях и что им нужно в себе развивать, чтобы завязалась дружба. На тренинге также затрагивается вопрос правильного разрешения конфликтов, дети учатся говорить «нет» – чтобы, с одной стороны, не нарушить личные границы, с другой – никого не обидеть.
Завершается занятие занятием «Сердце коллектива»: каждый наклеивает маленькое сердечко на большое сердце из цветной бумаги, где пишет доброе послание одноклассникам. В классе можно повесить большое сердце, которое будет служить ярким напоминанием: мы такие разные, но мы вместе.
10.10.2023
Обновлено 10.10.2023
