Проблема созависимости и деструктивных отношений в последние годы достигла в России тревожных масштабов. Исследование, проведенное Северо-Восточным федеральным университетом. М.К. Аммосов установил, что 73% участников чувствуют себя «жертвами» в отношениях, а 47% связывают любовь с зависимостью. Эти данные раскрывают глубоко укоренившиеся модели поведения, которые передаются из поколения в поколение и влияют на выбор брачного партнера.
Статистика поисковых запросов подтверждает повышенное внимание общества к проблемам абьюзивных и созависимых отношений. По данным Яндекс Вордстата, в 2023 году среднемесячное количество запросов на тему насилия выросло на 19% по сравнению с предыдущим годом, а на тему созависимости – на 9%. Подобные тенденции подтверждают тренды Google: в 2023 году интерес к теме абьюзивных отношений достиг пика за последние 5 лет, показав рост почти в 3 раза.
Исследования показывают, что склонность к созависимым отношениям часто формируется в детстве под влиянием установок и поведения родителей.. По данным исследования, 73% опрошенных подтверждают важность этих установок в формировании межличностных связей, распределении ролей внутри семьи, ведении домашнего хозяйства и воспитании детей.
Комментарий Ольги Волковой, психолога и сооснователя онлайн-сервиса LIVE.LIFE, действительного члена Ассоциации суггестивных психологов:
«Результаты исследования, представленные в статье, безусловно, вызывают тревогу. Однако хХотелось бы обратить внимание на один важный аспект – способ жертвоприношения.что, на мой взгляд, вносит существенный вклад в статистику. В последние годы в обществе наблюдается тенденция к романтизации образа жертвы.. Социальные сети, кино и СМИ активно эксплуатируют эту тему, создавая впечатление, что быть жертвой – это нормально и даже в некоторой степени привлекательно. Людям становится легче идентифицировать себя с этой ролью, вместо того, чтобы прилагать усилия для глубокого анализа своих отношений и работы над собой.
Конечно, проблема оскорбительных и токсичных отношений чрезвычайно серьезна и требует особого внимания со стороны общества. Однако мы должны помнить, что не все трудности в отношениях являются признаком настоящего насилия. Конфликты, непонимание, временные кризисы – неотъемлемая часть любых близких отношений.. Важно уметь отличать эти естественные трудности от созависимости и реального насилия. Будучи жертвой, люди могут слишком быстро навешивать на себя ярлык жертв вместо того, чтобы развивать эффективные навыки общения, учиться выражать свои потребности и границы, а также работать над своей самооценкой и эмоциональной зрелостью. В результате они могут упустить возможности для личностного роста и улучшения отношений.
Значительная часть участников исследования (40%) описала свои отношения как нездоровые и созависимые, построенные по модели драматического треугольника Карпмана.. В этой модели партнеры по очереди играют роли «жертвы», «преследователя» и «спасителя», постоянно меняясь местами.
В Пермском национальном исследовательском университете исследовали связь между типом привязанности человека и его представлениями об идеальном супруге. Люди, страдающие деструктивными зависимостями, склонны искать покорного и бескорыстного партнёра. чтобы избежать страха быть покинутым. Напротив, люди, страдающие от дисфункциональной разлуки, предпочитают сильных и эгоистичных партнеров. избегать глубокой близости. И только люди со здоровым типом привязанности описывают сбалансированный образ своего партнера.
По данным исследования Северо-Восточного федерального университета. МК Аммосова, 86% респондентов считают измену недопустимой, но 63% допускают возможность одновременных любовных связей с несколькими партнерами.. Это противоречие указывает на отсутствие четких представлений о здоровых отношениях и личных границах.
Неспособность построить здоровые отношения в сочетании с внешними стрессорами приводит к увеличению количества разводов в России. По данным Росстата, показатели за 2022-2023 годы достигли рекордных показателей за последние пять лет, уступив лишь кризисному 2014 году.
Корень проблемы во многом кроется в недостатке информации о том, как построить гармоничные отношения, основанные на взаимном уважении, доверии и здоровых личных границах. Широкое знание признаков созависимости, моделей здоровой привязанности и эффективных способов разрешения конфликтов может помочь улучшить отношения и укрепить институт семьи в России. Системная психолого-педагогическая работа в этом направлении является сегодня одной из важнейших социальных задач.
Проблема созависимости представляет серьезную угрозу психологическому благополучию россиян и стабильности их семейных отношений. Однако признание масштабов этой проблемы является первым шагом на пути к ее решению.
