Любовь Орлов называлась «Советская Марлен Дитрих» — и не случайно. До 70 лет она изучила максимум 45, заставив поклонников угадать секреты своей вечной молодежи. Актриса поддержала вес 51 кг без современной диеты и фитнеса. Ее красота была не генетикой, а ежедневной работой: Железная дисциплина питания, смотрит на балетную машину и разумный уход за кожей.
Главное в статье:
- Строгая диета: завтрак в 8:00, два яйца, черный хлеб, фрукты — без ужинов;
- Каждый день несколько часов балетных упражнений поддерживали силуэт и осанку;
- Домашние маски в яичных желтках, меда и глицерина плюс мыть с кефиром;
- Дорогая французская косметика, доставленная специалистами из Парижа;
- Пластическая хирургия в 45 и 63 года в лучшем хирурге СССР.
Завтрак Аристократы: два яйца и без уступки
Любов Орлова начал свой день с завтрака ровно в 8 часов утра, независимо от съемок или тура. Завтрак в Орлове состоял из двух твердых яиц, кусок черного хлеба и всего фруктов. Актриса отказалась от ужина.
Такой режим смутно выглядел как советская живопись № 9 для диабетиков, но был еще более строгим. Диета Любова Орлова стала известной благодаря его уборщице, которая говорила о постоянном утреннем ритуале актрисы.
Сильная система Orlova стала настолько популярной, что тысячи женщин начали следовать его примеру. Еда была строго вовремя: завтрак в 8:00 утра, обед в 13:00, ужин в 17:30. Нет закусок между едой.
Утренний ритуал красоты: Kéfir на французские кремы
20 минут упражнений в системе Мюллера — немецкая гимнастика, популярная в эти годы. Затем контрастный душ и густой завтрак. В 9 часов утра Орлов уже был в театре или на съемочной площадке.
Ритуалы красоты Любова Петровны долгое время были сложны: она была вымыта кефиром (поэтому мы думали, что она сужает поры), она сделала маску (желтая, половина чайной ложки меда, пять капель глицерина) и использовала кремы фабрики свободы.
Если кефир не был под рукой, заменен минеральной водой. Кроме того, у Орловы была антивозрастная маска для лица в яичном желтке, меда и несколько капель растительного масла и глицерина.
Дорогая косметика как звезда звезды
Будучи фильмом, Любов Орлова часто уезжала за границу, откуда она всегда приносила дорогую косметику, включая терапевтическую. В то время как советские женщины были вынуждены использовать крем «дети», он мог позволить себе лучшие сыворотки, лосьоны и тоники для ухода за кожей.
Они сказали, что за перчатками Любов Петровна летит один раз в неделю в Париж, а также — это приносит оттуда кучу косметики ухода. Его биографы думают, это не так. За границей это было всего 14 раз, и это были не всегда страны капиталистического лагеря.
Уход за лицом требовал значительных усилий: скрабы, маски, профессиональная косметика, которая была доставлена актрисой самолетами Парижа. Но база оставалась простыми рецептами дома, которые она регулярно использовала.
Балет как основание гармонии
До 30 лет Орлова была довольно завершена, что не соответствовало стандартам красоты в кино этих лет. В Голливуде в течение этих лет управляли высокие светлые красавицы Марлен Дитрих и Грета Гарбо, чьи фигуры отличались гармонией и благодати.
Актриса влюбилась в спорт и до старости занималась гимнастикой машины, благодаря которой она держала тонкий силуэт и идеальную осанку. Орлова оставался в ежах всю свою жизнь. Каждый день в течение нескольких часов я занимался балетной машиной. Почти до последнего дня своей жизни знаменитая актриса стояла у балетной машины — даже в больнице.
Покрытие сайта: kto-chto-gde.ru
