Есть известная поговорка: «Мы есть то, что мы едим». Сегодня забота о питании своей семьи стала доброй традицией. Органические продукты помогут вам оставаться здоровыми.
Удивительно, но врачи сегодня считают аллергию проблемой номер один. Этим заболеванием страдает каждый третий житель Земли. И очень часто это пищевая аллергия. Продукты низкого качества оказывают и другое негативное воздействие на наше здоровье: например, известно, что канцерогены, трансжиры и искусственные добавки в продуктах питания вызывают рак. Вот почему сегодняшние потребители стали более осознанно тратить деньги на еду. На нашем столе появляются здоровые продукты, и не просто те, которые не вредят, а те, которые приносят пользу.
Никакой химии и только естественные процессы
Именно поэтому органические продукты являются лидерами по благотворному влиянию на наше здоровье. После всего Основная философия органического производства – полный отказ от использования химикатов, начиная от чистоты почвы на полях, от попавших на пашню зерен до готового продукта..
«Что такое органика? Самое главное – это тщательная выверка всех производственных процессов и строгие правила. В органическом производстве растения выращиваются без пестицидов, гербицидов и удобрений. На полях используется только естественная защита урожая, мы не подкармливаем растения химикатами и все созревает естественным путем. Само производство также полностью экологично, это касается и племенной работы: запрещено использование искусственных добавок в кормах, антибиотиков и гормонов. Работает принцип свободного выпаса: коровы сами выходят на пастбище. Да и при производстве самого продукта (мясного или молочного) также не используются искусственные добавки, красители и усилители вкуса. Поэтому органические продукты являются самыми здоровыми и полезными.— говорит Елена Яшаева, генеральный директор агрохолдинга «АгриВолга».
Максимум витаминов и пользы
Для правильной работы внутренних органов и для здоровой кожи и волос и даже для иммунитета нужны качественные продукты; рацион должен содержать правильные углеводы, жиры и белки. А то же органическое молоко, настоящий «живой» продукт, содержит гораздо больше витаминов и минералов, чем обычное молоко длительного хранения. Другие органические продукты обладают такими же свойствами.
Органические молочные продукты – не только молоко, но и сыр и другие кисломолочные продукты богаты витамином Е, бета-каротином и альфа-линолевой кислотой; органические продукты обычно содержат больше этих полезных веществ и витаминов, чем обычные промышленные продукты.. Кроме того, органические молочные продукты качественно улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Например, угурт «Углече Поле», отмечают диетологи, при постоянном употреблении нормализует желудочно-кишечные процессы, устраняет чувство дискомфорта и придает легкость.
Органические овощи и фрукты содержат взрывное количество витамина С по сравнению с продуктами, выращенными по стандартной технологии, а органические растительные продукты также содержат высокий уровень питательных веществ, полезных для организма веществ. Органические зерна и бобы содержат более широкий спектр аминокислот.
Доказано, что органические продукты не только вкусны и полезны, но и оказывают реальное положительное влияние на здоровье. Например, некоторые исследования показывают, что пестициды нарушают репродуктивную систему человека и могут даже вызвать мужское бесплодие. А органика повышает уровень иммунитета организма, укрепляет все системы, очищает организм от токсинов и вредных веществ. Врачи также отмечают, что постоянное употребление органических продуктов снижает возникновение аллергических реакций. Поэтому людям, страдающим аллергией и астмой, такая диета просто жизненно необходима. Постоянно выстраивая рацион на основе органических продуктов, вы сможете стабилизировать и улучшить свое здоровье.
Здоровое питание в моде
Приверженцы здорового образа жизни уже научились понимать по-настоящему полезные продукты. Специальная маркировка на упаковке продукта – зеленый лист, российский знак «Био» – подтверждают, что это органический продукт, а значит, он не содержит никакой химии, сохранены все полезные вещества, он полезен и вкусен.. К органическим продуктам относятся молочные и мясные продукты, овощи и фрукты, хлеб и крупы. В магазинах органические продукты обычно выставляются на отдельных полках, чтобы покупателям было легче их просматривать. Самый большой выбор органической продукции можно найти в крупных торговых сетях, а также в специализированных магазинах (например, сеть магазинов «Органик Маркет»).
Сегодня среди потребителей органических продуктов питания — люди среднего возраста, готовые инвестировать в качественные продукты питания, семьи, в которых есть пожилые люди и дети, понимающие важность здорового питания, а также молодежь, для которой здоровый образ жизни — это уже не просто мода, а система ценностей. . Использование органических продуктов стало частью мировоззрения современного потребителя.
