Как построить сильную семью, сохранить любовь и взаимопонимание? В издательском доме Alpina Plisher мы собрали для вас выбор полезных книг по семейным отношениям. В них вы найдете практические советы от опытных психологов, оригинальные подходы к разрешению семейных конфликтов и новый взгляд на то, какой может быть современная семья.
Моя поцарапанная жизнь
Знаменитый бизнес -тренер и телевизионный ведущий Нина Зверева делится своей «полосатой жизнью» с читателями — историей, в которой, как и каждый из нас, были потрясения и падения. В автобиографической книге автор открыто говорит о любимых людях, неожиданных дарах судьбы и сложных жизненных тестов. В то же время Нина Витальна разделяет не только воспоминания, но и показывает, как извлечь драгоценные уроки даже в самых сложных ситуациях.
Это книга для тех, кто ищет поддержку и вдохновение в трудные времена. Читая истории Нины Зверевы, вы, кажется, говорите с мудрым другом, который помогает видеть свет даже в самые темные моменты жизни. Повседневные советы особенно полезны, что книга дается ежедневным советом, что автор деликатно погружается между линиями своей истории. После прочтения все еще есть приятный терапевтический свободный вкус и желание взглянуть на свою жизнь под другим углом.
Семья необходима
Другая книга Нины Зверева — простой глубокий гид и в то же время создать счастливую семейную жизнь. Автор разделяет личный опыт построения солидных отношений на основе 50-летней свадьбы, воспитывая трех успешных детей и шести внуков. В книге она подробно анализирует все аспекты семейной жизни: от выбора партнера, чтобы воспитывать его от детей, от отношений с родителями до жизни в «пустом гнезде».
Это практическое руководство будет полезно для молодых людей, которые планируют создать семью и опытных партнеров, которые хотят улучшить общение. В каждой главе автор объединяет теоретические мысли с анализом ситуаций реальной жизни. Книга была написана на простом и искреннем языке и основана на убеждении, что хорошая дружелюбная семья — это величайшее счастье.
Не наблюдая за мамой
Психолог Ольга Торишева и журналист Марина Рембель написали книгу о сложных отношениях между взрослыми детьми и их родителями, особенно матерей. Авторы считают наиболее важным процессом разделения — психологическим департаментом родителей, без которого невозможно построить полную жизнь. Они объясняют, почему многие продолжают воспроизводить модели поведения детей и показывать, как это влияет на отношения, карьеру и самореализацию.
Это практическое руководство будет особенно полезно для тех, кто чувствует отсутствие внутренней свободы, зависимость от одобрения родителей или сложность в построении их собственной жизни. Ольга и Марина предлагают конкретные решения: как строить здоровые границы с родителями, научиться принимать независимые решения и в то же время сохранять теплые отношения с семьей. Основываясь на реальных историях и психологических исследованиях, книга поможет читателям создавать свои модели поведения и начать жить более сознательной и независимой жизнью.
Счастливого союза
Стивен Р. Кови — известный американский эксперт по лидерству, семейным отношениям и личному развитию. Он прославился как автор легендарного бестселлера «Семь навыков очень эффективных людей», что было переведено на 40 языков и распространяется более 25 миллионов экземпляров. Чтобы быть не только теоретиком, но и процветающим отцом, Кови со своей женой Сандрой воспитал девять детей и создал действительно сильную семью.
В книге «Счастливого союза» Кови адаптировал свои знаменитые принципы эффективности, специально предназначенные для семейной жизни. Используя свой богатый опыт счастливого консультанта и мужа, он предлагает читателям проверенные методы для укрепления отношений. Особая ценность книги заключается в том, что две пары семьи Кови, сам Стивен и его жена Джон Джон Джейн, приняли участие в его творении. Это позволило представить разные взгляды и подходы к построению гармоничных отношений.
Секреты счастливых семей
Захватывающее исследование Брюса Фейлера, обозревателя New York Times, который занялся предметом семейного счастья в качестве торгового журналиста. Отказавшись от знаменитого предложения Толстого «Все счастливые семьи похожи друг на друга», Фейлер искал самый рецепт счастья — и говорил с различными семьями и экспертами.
Следовательно, дефект собрал более 200 практических идей и советов, которые действительно действуют в современных семьях. Автор не пытается навязать единственным реальным способом быть счастливым, а приглашает читателей исследовать мир отношений, где каждый может найти что -то полезное для его семьи. Это живой и искренний разговор о том, как сделать жизнь с существами дорогой, лучше, тепло и счастливее.
Сталин жил в нашей квартире
Психолог Татьяна Литвинов исследует предмет межкорных травм на примере российской истории. Автор, основанный на 20 -летнем опыте в области психологической практики и его собственной истории, связанный со сталинскими репрессиями, показывает, как трагические события прошлого продолжают влиять на российские семьи.
Это честный разговор о том, как война, репрессии, голод и другие исторические бедствия отражаются в психике людей и передаются от поколения в поколение через семью и неверные секреты. Эта книга станет открытием для тех, кто хочет понять семейную историю, понимать корни своих страхов и модели поведения. Litvinova предлагает конкретные методы исцеления наследственных травм, потому что автор убежден: в каждой семейной истории существуют не только травмы, но и скрытую власть, и принять их, вы можете превратить тяжелое наследие прошлого в ресурс для будущего.
Новая семья
Журналист Светлана Колчик представляет первое русское исследование о том, как семья трансформирована в наши дни. Автор говорит о революционных изменениях в Институте брака — традиционной патриархальной модели в современных экспериментальных форматах отношений.
Колчик создает захватывающие отношения о том, как люди строят свои отношения сегодня. Он представляет читателям необычные семейные форматы, которые многие даже не слышали: Бостон и гостевая свадьба, лоскутные семьи, «полезное одиночество». Каждая тенденция иллюстрируется реальными историями людей, укрепляет их статистикой и экспертными комментариями. Книга будет особенно интересной для тех, кто ищет свой уникальный путь к счастью и размышлять об альтернативах в традиционном семейном формате.
Мой ребенок тиран!
Психотерапевт Шон Гровер взят для одного из самых болезненных предметов воспитания детей — агрессивного и неконтролируемого поведения детей. Личный опыт автора придает особую ценность книге: он профессионал с 20 -летним опытом, но также и родитель, который сам страдал от таких трудностей в воспитании своего собственного ребенка.
Гровер помогает родителям понять причины тиранического поведения детей, учит распознавать различные типы агрессии и дает четкие алгоритмы действий в конфликтных ситуациях. Он уделяет особое внимание синдрому профессионального истощения — общей проблемой, с которой столкнулись истощенные родители. Книга станет спасательным кругом для тех, кто чувствует себя беспомощным, прежде чем атаковать гнев и манипуляции с детьми и поможет вступить в гармонию в отношениях с ребенком.
Почему мы ссоримся с нашим возлюбленным
Чилийский психотерапевт Викран Принс написал откровенный и мудрый руководство, чтобы преодолеть конфликты в отношениях. Автор истекает популярные мифы о любви и браке, которые часто вызывают разочарования и ссоры между партнерами.
Основываясь на богатом опыте консультационных пар, Сента показывает, как обычные недоразумения могут превратиться в серьезный конфликт и учит распознавать реальные причины ссоров, ревности и обиды. Специалист помогает читателям изучать основы — ладить и общаться без ненужных ожиданий и жалоб. Это руководство по созданию гармоничных отношений, основанных на взаимном уважении, поддержке и искренней любви. Книга будет особенно полезна для уставших пар постоянных конфликтов.
Стратегия семейной жизни
Журналисты Дженни Андерсон и Пол Шуман предлагают неожиданное и провокационное видение брака через призму экономики. Авторы смело говорят: «Семейная жизнь» — это своего рода коммерческий проект, в котором супруги выступают в качестве деловых партнеров. Это кажется необычным? Возможно, но этот новый подход помогает решить многие классические проблемы в семейной жизни.
Андерсон и Шуман предлагают применить экономические мысли в повседневных семейных ситуациях: от распределения домашних обязанностей до организации совместного досуга. Авторы юмора и практичности показывают, как использовать основные экономические принципы для создания более гармоничных отношений. Это полное руководство по превращению домашних «рифов» в точки роста для отношений.
