Как знаменитости сталкиваются с Хейтом в социальных сетях — inmyroom

Общественная жизнь в эпоху социальных сетей является ежедневной частью критики, оскорблений и советов от иностранцев. Некоторые звезды ломаются под давлением и покидают сеть, другие превращают Хита в источник силы и популярности. Мы понимаем стратегии, которые помогают знаменитостям поддерживать психическое здоровье в токсичной интернет -среде.

Большинство знаменитостей не видят половины негативных комментариев благодаря конфиденциальности и параметрам работы. Фильтры в ключевых словах, умеренность комментариев, блокировка троллей — это обычная работа, которую делают помощники.

Многие звезды вообще не читают комментарии под своими сообщениями. Для них это делается менеджером SMM, который отвечает на положительные сообщения и удаляет их негативные. Оказывается, эта слава видит только хорошую критику и конструктивную критику.

Этот подход работает, но требует ресурсов — команды и деньги для умеренности. Обычные люди должны искать другие средства защиты.

Некоторые общественные деятели научились извлекать выгоду из Хейта. Негативные комментарии дают контент для контента, увеличить общественное участие и создавать информацию.

Принцип прост: чем больше обсуждений, тем выше охват. Скандал привлекает больше внимания, чем обычная позиция. Следовательно, некоторые знаменитости преднамеренно публикуют провокационный контент, зная, что он получит волну негатива.

Но этот подход работает только для людей со стабильной психикой и четкой стратегией для монетизации скандалов.

Некоторые из звезд выбирают активную защиту — публично реагирует на врагов, высмеивает глупые комментарии, используйте юмор, чтобы разоружить нападение.

Эта стратегия может быть эффективной, если знаменитость может сделать это полным ума и элегантно. Хороший ответ на ненависть может стать вирусным содержанием и привлечь новых поклонников.

Но есть риски. Публичный конфликт с подписчиками может стать неконтролируемым и привлечь еще больший негатив. Кроме того, постоянная борьба с троллями занимает энергию и время.

Некоторые знаменитости выбирают способ честности — они открыто говорят, как негативные комментарии влияют на них, делятся опытом и просят общественность быть приятнее.

Этот подход часто работает. Люди видят, что живой человек с чувствами прячется публично. Поклонники начинают защищать свою любимую звезду от врагов, создается чувство единства с публикой.

Но стратегия требует искренности и подготовки к публичности, демонстрируя слабость. Не все готовы к такому открытию.

Радикальный путь состоит в том, чтобы полностью отказаться от социальных сетей или делегировать обслуживание учетных записей команде. Некоторые звезды публикуют контент через менеджеров, в то время как они сами не сидят в социальных сетях.

Эта стратегия помогает поддерживать психическое здоровье, но снижает близость общественности. Подписчики чувствуют искусственное общение и могут потерять любой интерес.

Знаменитости работают с психологами, которые преподают свои методы, чтобы защитить себя от негатива:

• Техника «стена». Представить невидимую стену между ними и радиаторами, через которые негативные эмоции не проникают.
• Переосмыслить. Чтобы воспринимать критику как показатель популярности — «если они критикуют меня, то я в поле зрения».
• Селективное внимание. Сосредоточьтесь только на положительных комментариях и конструктивной критике, игнорируйте оскорбления.
• Zuma Technique. Посмотрите на ситуацию издалека — через год никто не помнит скандал сегодня.

Стратегии знаменитостей могут быть адаптированы, чтобы защитить себя от интернет -коллекции в повседневной жизни:

• Настройте фильтры. Используйте настройки конфиденциальности, блокируйте агрессивных пользователей, фильтруйте комментарии ключевых слов.
• Ограничьте время в сети. Проверьте социальные сети в какой -то момент, а не постоянно. Это уменьшает вероятность спотыкания из -за плохого отрицания настроения.
• Найдите поддержку. Окружите себя людьми, которые будут поддерживать трудную ситуацию. Обсудите опыт с дорогими существами и не оставайтесь в вас.
• Развивать критическое мышление. Помните, что мнение иностранца в Интернете не является правдой. Каждый имеет право на свое собственное мнение, но не на обязательство слушать его.

Если интернет негативен серьезно влияет на настроение, сон, работу или отношения, пришло время связаться с специалистом. Многие знаменитости постоянно работают с психологами, считая это инвестициями в карьеру и здоровье.

Знаки, которые необходимы:

• Навязчивые размышления о негативных комментариях;
• Избегайте социальных сетей из -за страха критики;
• Смена поведения в реальной жизни из -за интернет -критики;
• Бессонница или беспокойство после просмотра социальных сетей.

Правда о «толстой коже»

Миф о том, что знаменитости имеют «толстую кожу» и не реагируют на критику, далеко от реальности. Большинство зрителей болезненно испытывали негатив, они просто научились прятаться и справляться.

«Функциональная кожа» — это не недостаток чувствительности, а набор навыков, чтобы защитить себя от токсичности. Эти навыки могут быть разработаны.

Интернет -культура постепенно меняется. Все больше и больше платформ вводятся мерами для борьбы с токсичностью: алгоритмы блокируют оскорбления, пользователи могут жаловаться на неадекватное поведение.

Некоторые звезды создают закрытые сообщества для фанатов, где изменяется каждый комментарий. Существует безопасное место для общения без риска падения на Хейт.

Интересная тенденция — сами фанаты начинают защищать своих любимых знаменитостей от Hateful. Созданы группы поддержки, которые массово блокируют троллей и оставляют положительные комментарии.

Такие сообщества показывают, что Интернет может быть не только источником негатива, но и поддержкой. Главное — найти своих людей и создать безопасное пространство.

Общественный опыт показывает: вы не можете полностью защитить себя от Интернета, но вы можете научиться сталкиваться с этим. Главное — не воспринимать критику иностранцев как истину в последнем случае.

Ваша ценность как человека не зависит от количества вкусов и комментариев в социальных сетях. И способность поддерживать внутреннюю гармонию в токсичной среде — это навык, который полезен не только в Интернете, но и в реальной жизни.

Обложка сайта: MSN.com