Как убрать мусор из квартиры и не пожалеть: советы тех, кто там уже был — INMYROOM

Вы стоите перед шкафом с вещами, которыми не пользовались пять лет, и думаете: «А что, если это окажется полезным?» Вы выбрасываете старую куртку и через неделю вас терзают сомнения. Вы начинаете опустошать кладовку и через час сдаетесь, потому что не знаете, с чего начать, а что оставить. Избавление от беспорядка превращается в эмоциональную пытку. Но есть люди, которые это испытали и ни разу об этом не пожалели. Их опыт показывает: это вопрос не воли, а правильного подхода.

Основная причина, почему квартиры завалены мусором – страх потери прибыли. Вы думаете: «Я его выброшу, но он мне понадобится завтра, и мне придется купить его снова». » Этот страх иррационален, но он сильнее логики.

Люди, которые успешно навели порядок, говорят одно: за все годы, прошедшие с тех пор, как они навели порядок, им ни разу не понадобился ни один выброшенный предмет. Никогда. Даже те, кто избавился от половины содержимого квартиры, не столкнулись с какими-либо неудобствами.

Если предмет не использовался в течение года, вы нормально прожили без него этот год. Так что в этом нет необходимости. Аргумент «а что, если» можно применить к чему угодно. Вдруг вам понадобится второй чайник. Вдруг пригодится третий комплект сковородок. Вам вдруг понадобится куртка из 90-х. Но «вдруг» никогда не бывает.

Что работает: переверните логику. Не «вдруг оно мне пригодится», а «если оно мне понадобится, я его куплю, одолжу или обойдусь без него». В 99% случаев вы справитесь.

Ошибочно сразу браться за эмоционально сложные дела: старые письма, подарки бывших, детские игрушки. Это морально утомительно, и вы отказываетесь от наведения порядка на полпути.

Начните с очевидного мусора. Просроченные лекарства и косметические средства выбрасываются, не задумываясь. Старые журналы, газеты, рекламные буклеты: их больше никто читать не будет. Сломанные вещи, которые лежали целый год и ждали ремонта – если они еще не починены, то никогда не будут починены. Одежда с дырками, пятнами, растянулась – после хранения она не улучшится.

Эта категория не требует эмоциональных решений. Вы просто выбрасываете очевидный мусор. Но после этого появляется импульс и понимание: «Я смогу это сделать».

Классический совет: «Если ты что-то не носил за год, выброси». Но год — это большой срок, и за это время успеешь оправдаться. «Ну, я не носил это, потому что была зима, а тут лето». «Я не надела его, потому что не было подходящего случая».

Правила сезона строже и честнее. Лето прошло, а ты ни разу не носил эту футболку. Так что тебе это не нужно. Зима прошла, а свитер остался цел. В этом нет необходимости. Одного сезона достаточно, чтобы понять, пользуетесь вы вещью или нет.

Исключением являются вещи, предназначенные для редких мероприятий: вечерние платья, костюмы, спортивный инвентарь для конкретных видов спорта. Но таких вещей мало и они не превращают квартиру в склад.

Детские рисунки, открытки, письма, сувениры из путешествий – это сувениры. Выбросить его физически сложно, потому что такое ощущение, будто теряешь сам момент. Но хранить все это — значит превратить дом в архив.

Решение простое: сделайте фотографию. Детский рисунок на фотографии выглядит так же, как на бумаге, но не занимает места. Открытки можно отсканировать, сфотографировать или создать в виде альбома на телефоне. Воспоминания тоже. Вы экономите память, но освобождаете место.

Эта техника снимает эмоциональное напряжение. Вы не теряете память, вы меняете формат ее хранения. Люди, попробовавшие, говорят: так они даже не открывают эти фотографии, а сам факт их присутствия успокаивает.

Если вы не можете принять решение сейчас, не мучайте себя. Поместите сомнительные предметы в коробку, закройте ее и напишите дату «открыть через месяц». Поставьте его в дальний угол.

Правило: если через месяц вы не помните, что в ней, и не вынули что-то из коробки, выбросьте ее, не открывая. Не нужно пересматривать его еще раз, иначе вы снова начнете сомневаться.

Этот метод работает, потому что он снимает напряжение момента. Мы не принимаем окончательное решение сразу, но и не оставляем дело на неопределенный срок. Есть срок, есть правило. Это дисциплинирует.

Подарок от человека, с которым у вас плохие отношения. Одежда, в которой вы чувствуете себя уродливой. Вещи, которые напоминают вам о неприятных событиях. Люди делают это из чувства долга, вины или просто потому, что не осознают, что каждый раз, когда они видят эту вещь, им становится не по себе.

Если что-то не приносит радости или хотя бы нейтральных эмоций, оно отравляет пространство. Неважно, дорого это или нет, подарено или куплено. Если от чего-то трудно избавиться, избавьтесь от него.

Одним из самых мощных эффектов расхламления является эмоциональное облегчение. Когда вы убираете предметы, связанные с негативом, в вашем доме становится светлее. Вы перестанете смотреть на триггеры.

Три штопора, пять разделочных досок, десять кружек, два фена, четыре сковороды одинакового размера. Это не товары для апокалипсиса, это мусор. Вы используете один-два предмета из категории, остальное просто занимает место.

Оставьте один рабочий элемент, максимум два, если есть реальная необходимость в замене детали. Остальное — отдайте, продайте, выбросьте. Освободившееся в шкафах пространство сразу меняет ощущение порядка.

То же самое и с одеждой. Если у вас есть десять черных футболок, вы носите две или три своих любимых, остальное — мертвый груз. Оставьте те, которые вы действительно носите, и снимите остальные.

Как только беспорядок будет устранен, важно перестать накапливаться. Правило простое: купите новую чашку и выбросьте старую. Они принесли новую книгу и вернули прочитанную. Мы купили новую куртку и избавились от старой.

Это не жадность, это баланс. Количество вещей остается стабильным, пространство больше не загромождено. И это дисциплинирует покупки: если вы знаете, что вам придется от чего-то избавиться, вы дважды подумаете, прежде чем покупать.

Типичная ошибка: пойти в магазин, купить красивые коробки, корзины, полки – и попытаться организовать мусор. Вы просто красиво упаковываете мусор. Это останутся отходы, только в контейнерах.

Во-первых, избавьтесь от лишнего. Затем, когда останется только то, что вам нужно, посмотрите, нужны ли дополнительные системы хранения. Часто оказывается, что после расхламления места достаточно и органайзер не нужен.

Если вам психологически легче что-то отдать, чем выбросить, отдайте. Благотворительность, знакомства, объявления «Отдам бесплатно». Главное, чтобы вещь выходила из дома.

Не ждите идеального получателя. Не храните его в течение шести месяцев в надежде найти кого-то, кому он «действительно нужен». Первый, кто согласился взять, и вещь ушла. Цель — освободить место, а не передать каждый предмет в нужные руки.

Люди, которые взялись за настоящее наведение порядка, говорят одно: они сожалеют только о том, что не сделали этого раньше. Ни один выброшенный предмет не оказался критическим. Но было свободное пространство, легкость и ощущение контроля над своей жизнью.

Уборка стала быстрее: меньше вещей, меньше пыли, меньше перестановок. Найти то, что нужно, стало проще: все на виду, ничего не загромождено. Настроение улучшилось – пространство не угнетает, не напоминает о невыполненных обязательствах.

Три мешка старой одежды на мусор, две коробки книг на благотворительность, коробку посуды соседу. Через неделю ты и не вспомнишь, что там произошло. Но каждый день входишь в квартиру и чувствуешь: здесь стало легче дышать.