Высыпания на лице в любом возрасте вызывают дискомфорт. Но когда дело касается формирования взаимоотношений в обществе, подростки особенно чувствительны к изменениям и несовершенствам своей внешности. И здесь важно, чтобы родители не пренебрегали этой проблемой и не списывали все на обычные «подростковые прыщи».
Причины прыщей
Причин появления высыпаний в подростковом возрасте может быть несколько:
- половое созревание и повышение уровня гормонов
- неправильный уход за кожей или отсутствие ухода за кожей
- стресс
- аллергические реакции
- плохое питание
- нарушения эндокринной системы
Для этого для борьбы с высыпаниями на лице и теле нужно проводить комплексную работу. Прежде всего необходимо пройти медицинское обследование и определить, нет ли нарушений в работе организма. Если проблем со здоровьем нет, то за кожей лица подростка следует обязательно позаботиться.
Важный! Прежде всего, уход за кожей должен быть регулярным и качественным. Правильно подобранные продукты способны устранить высыпания и предотвратить появление новых. Этапы ухода за проблемной кожей ничем не отличаются от ухода за нормальной кожей. Здесь будет отличаться только состав. Не следует бежать в магазин и покупать по рекламе или по совету знакомого продукт, содержащий цинк, молочную или салициловую кислоту. Каждый компонент направлен на борьбу с разными видами и стадиями высыпаний, выявить и оценить которые может только специалист.
Правильный уход за кожей
Первое, о чем вам нужно начать заботиться, это ежедневное очищение кожи. Продукт следует выбирать с мягкими ПАВ. Жесткие компоненты могут заставить вас чувствовать себя «до скрипа», но они только нарушат баланс pH кожи и вызовут еще больше высыпаний. Продукт может быть в форме пены, геля, молочка или порошка. Умываться следует два раза в день: утром и вечером. Следующий шаг – нанесение тонера. Средство выравнивает pH-баланс кожи и увлажняет ее. Правильно подобранная пара очищающее средство/тонер может решить 90% проблем с высыпаниями в тандеме.
При наличии высыпаний на лице или теле категорически запрещается делать следующее:
- используйте для чистки гидрофильное мыло или масло, это приведет к еще большему высыпанию и обезвоживанию кожи
- используйте скрабы, особенно из натуральных косточек абрикоса или молотого кофе – это травмирует кожу и усиливает высыпания.
- выдавить прыщи и прижечь их спиртом
- используйте губки, щетки, мочалки для лица и тела
Питание
Правильное питание играет важную роль в предотвращении не только высыпаний, но и общего состояния здоровья. И если всем с юных лет известно ограничение потребления или исключение чипсов, шоколада и безалкогольных напитков, то на продукты, содержащие консерванты, многие не обращают внимания. Консерванты – это пищевые добавки, увеличивающие срок хранения пищевых продуктов. Чрезмерное употребление этих продуктов может усугубить высыпания. Поэтому помимо качественного ухода за проблемной кожей вам следует постараться свести к минимуму продукты, содержащие консерванты в вашем рационе такие, как: обычные чипсы, шоколад, молоко со сроком хранения от 9 до 12 месяцев, несезонные овощи и фрукты.
Спорт и свежий воздух
Регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе помогают сбалансировать гормоны и улучшить общее состояние здоровья организма. Старайтесь проводить больше времени на улице.
Приглашенные специалисты
Не экспериментируйте с агрессивными средствами и методами лечения без консультации косметолога.. Специалист может назначить соответствующие средства, которые помогут решить проблему.
Проблемы с кожей носят временный характер, и их можно решить при правильном подходе. Родительская поддержка, понимание и внимание помогут ребенку пережить этот период с минимальными эмоциональными и физическими последствиями. Помните, что каждый человек уникален и то, что подходит одному, не всегда подойдет другому. Проконсультируйтесь со специалистами и тщательно выберите средства и методы ухода за кожей, которые помогут вашему ребенку добиться чистой и здоровой кожи.
