Наши дети не изолированы, они живут вместе с нами и чувствуют, когда происходит что-то плохое, даже если они не знают точно, что происходит. Психолог Людмила Петрановская рассказала, как построить разговор с детьми.
«Прежде всего, я хотел бы выразить соболезнования семьям погибших, сочувствие раненым. Пусть у каждого, кто сейчас борется за жизнь, хватит сил. Сил всем, кто им помогает. Скорейшего выздоровления раненым и выздоровление всем, кто пережил шок.
Как разговаривать с детьми?
Для начала давайте определим наши цели.
Почему мы говорим?
Чтобы ребенок понимал, что происходит – в том числе и состояние взрослых.
Чтобы он не слишком боялся, он вообще ничего не боялся.
Объясните ограничения, вытекающие из данной ситуации.
Какие цели мы НЕ ставим перед собой?
Чтобы ребенок жил как ни в чем не бывало и не злился (если ему больше 3-х лет)
Чтобы ребенок разделил с нами ужас, горе и гнев, облегчив наше состояние и подтвердив нашу правоту.
Чтобы ребенок начал видеть мир как опасное и непредсказуемое место.
Если вы будете помнить об этих целях и нецелях, манера речи станет ясной.
Честно говоря, что ты знаешь?
В наличии — в зависимости от возраста и развития ребенка.
Устойчивый не значит «спокойно, без эмоций», это значит «владеть собой» – вопреки эмоциям.
С выводом «что делать» – расскажите о том, какие действия совершают взрослые, что вы собираетесь делать сами (помогать кому-то, сдавать кровь, переводить деньги) и что может делать ребенок (если ему больше 9 лет). -10 лет): напишите кому-нибудь слова поддержки, сделайте что-нибудь, чтобы помочь себе или другим членам семьи.
Да и на всякий случай дополнение. «Не разговаривать» — не лучшее решение, особенно если вы или член семьи эмоционально вовлечены. Дети все это видят и не понимают. Еще страшнее, когда взрослый человек покидает дискуссию.
Целую всех, не оставайся один. Поддерживайте и получайте поддержку любым доступным способом».
