Важно: каждый ребенок индивидуален. В случае серьезных поведенческих проблем вы должны связаться с детьми психолога.
«Возьми игрушки!» — Вы плачет в десятый раз, и ребенок продолжает строить замок дизайнера, как будто он не слышал. «Иди поужинай!» — Повторите еще раз, получая в ответ длинной «сейчас …», который простирается на полчаса. Привычный? Миллионы родителей ежедневно возглавляют эту бесконечную борьбу за послушание, поднимая свои голоса, угрожая наказаниям и чувству плохих родителей. Но что произойдет, если проблема не у детей, а в подходе? Существуют простые, но эффективные методы, которые работают лучше, чем крики и убеждения.
Главное в статье:
- Дети не подчиняются вреда, а по объективным причинам;
- Четкие инструкции работают лучше, чем общие требования и рейтинги;
- Выбор между двумя вариантами создает иллюзию контроля и снижает сопротивление;
- Естественные последствия преподают лучшие искусственные санкции;
- Позитивное укрепление более эффективно, чем постоянная критика;
- Последовательность родителей является основой правил.
- Почему дети «не подчиняются»
- Прием N ° 1: Конкретные инструкции вместо общих требований
- Прием № ° 2: выбор двух вариантов
- Прием № 3: естественные последствия вместо искусственного наказания
- Прием № 4: Позитивное внимание к хорошему поведению
- Дополнительные принципы эффективного образования
- Это не должно быть сделано
- Как ввести методы в жизни
- Когда просить о помощи
Почему дети «не подчиняются»
Перед тем, как применять методы, важно понимать: дети не нарушают правила гнева. У вратаря всегда есть причины.
- Эффективность мозга является основным фактором. Префронтальная кора, ответственная за самооценку и планирование, сформирована до 25 лет. Покупка детей физически не способна контролировать бобовые во взрослом возрасте.
- Потребность в автономии является естественным элементом развития. Ребенок проверяет ограничения, учится принимать решения, формирует свою собственную личность.
- Отсутствие внимания также вызывает плохое поведение. Для ребенка негативное внимание лучше, чем их отсутствие.
- Неизвестные правила и требования часто вызывают конфликты. «Хорошее вести себя» слишком абстрактно для понимания детей.
- Усталость, голод, сверхэксцинирование уменьшают способность самопротестирования даже у взрослых, говорить о детях.
Прием N ° 1: Конкретные инструкции вместо общих требований
Замените заказы волн чистыми и конкретными инструкциями. Вместо того, чтобы «выходить в комнату», скажите: «Положите кубики в красную коробку и книги на полке».
- Используйте положительные составы. Вместо того, чтобы «не бегать», скажи «иди спокойно». Мозг ребенка воспринимает лучшие признаки того, что следует сделать, чем запреты.
- Дайте инструкции по одному. Детские мозги не могут лечить длинный список задач. Они сказали, что «ставят пижаму» — дождитесь исполнения, затем скажут «затягите зубы».
- Установить визуальный контакт и ждать подтверждения. «Можете ли вы меня слышать? Повторите, что вам нужно сделать.» Это гарантирует, что инструкция достигла получателя.
- Используйте таймеры для большей ясности. «Через 5 минут мы собираем игрушки» дает ребенку время измениться и делает спрос менее внезапным.
Пример плохих инструкций: «Достаточно беспорядка, чтобы воспроизвести, немедленно выйдите, сколько вы можете повторить!»
Пример хорошей инструкции: «Маша, посмотри на меня. Теперь ты должен снять машины в гараже, тогда мы прочитаем книгу».
Прием № ° 2: выбор двух вариантов
Дети сопротивляются, когда чувствуют, что они принуждаются. Выбор между двумя приемлемыми вариантами, вы уменьшаете сопротивление и разрабатываете способность принимать решения.
- «Вы хотите почистить зубы или с моей помощью?» — Два варианта приводят к желаемому результату, но ребенок чувствует контроль над ситуацией.
- «Хотите носить синюю или красную рубашку?» — Вместо боя, чтобы положить рубашку вообще.
- «Собираемся ли мы снять игрушки сейчас или после мультфильма?» — Важно, чтобы два варианта действительно достижимы.
- Выбор времени также работает: «Вы делаете домашнее задание перед ужином или после?»
Этот метод особенно эффективен с детьми в возрасте от 3 до 7 лет, которые активно развивают независимость.
Важно: не предлагайте никакого выбора, где это не так. «Вы хотите пересечь дорогу к зеленому свету или как?» — Неприличный.
Прием № 3: естественные последствия вместо искусственного наказания
Пусть ребенок столкнется с естественными результатами его действий. Это учит лучшей ответственности, чем все конференции.
- Я не удалял игрушки — я потерял свою любимую машину и теперь ищу ее в течение долгого времени;
- Не посадил шляпу — замороженную на улице;
- Я забыл кошелек — мне пришлось объяснить учителю.
Ваша задача состоит не в том, чтобы сохранить последствия, а эмоционально. «Я понимаю, что вы расстроены. В следующий раз вы можете удалить игрушки, чтобы не потерять их».
Естественные последствия должны быть:
- Конечно для ребенка;
- Логически связан с законом;
- Происходит в разумное время.
Если нет естественных последствий или если они опасны, создайте логику. Я рассеивал игрушки — вы устраняете их самостоятельно. Я испачкал одежду — вы вымываете или помогаете мыть.
Избегайте искусственного наказания, например, «Вы не будете посещать свою бабушку, потому что вы не сняли комнату». Связь непонятно, и наказание воспринимается как месть.
Прием № 4: Позитивное внимание к хорошему поведению
Человеческий мозг организован, чтобы заметить проблемы быстрее, чем успех. Это особенно опасно для детей — они начинают думать, что внимание может быть получено только путем плохого поведения.
- Поймайте ребенка в хорошее поведение и комментируйте: «Я вижу, вы сами сняли тарелку после завтрака. Это мне очень помогает».
- Опишите конкретные действия, а не дайте общие заметки. Вместо того, чтобы «ты хороший мальчик», скажем: «Ты поделился игрушкой со своей сестрой, и она была очень счастлива».
- Обратите внимание на усилия, а не только результаты. «Я вижу, что вы много пытаетесь связать шнурки. Продолжайте тренироваться» лучше, чем критика неудачных узлов.
- Используйте невербальную поддержку: улыбки, объятия, подмигивание. Иногда жест больше говорит о словах.
- Создайте традиции празднования успеха. Специальный ужин для хорошей недели в школе или дополнительную сказку перед сном для самостоятельного выступления утренних дел.
Отчет должен быть 5: 1 — для каждого замечания, пять положительных комментариев.
Дополнительные принципы эффективного образования
- Быть последовательным. Если они говорят «невозможно», то вы не всегда можете, и не только когда у вас плохое настроение.
- Объясните причины возрастных правил соответственно. «Вы не можете, потому что мать сказала:« Хуже того », вы не можете бегать по мокрой почве, потому что вы можете упасть и синяки».
- Покажите пример. Дети копируют поведение родителей больше, чем они слушают свои слова.
- Рассмотрим возрастные особенности. Два года, вы не можете потребовать того же, что и семь лет.
- Выберите битвы. Все не стоит превращаться в поле битвы. Розовые носки с красным платьем — это не конец света.
Это не должно быть сделано
- Не плачь и не угрожайте. Крик показывает потерю контроля и учит ребенка, что проблемы решаются силой.
- Не используйте физическое наказание. Исследования показывают: они неэффективны в долгосрочной перспективе и могут повлиять на развитие.
- Не сравнивайте с другими детьми. «Но Петя подчиняется маме» разрушает самооценку и портит отношения.
- Не покупайте для обычных задач. Чистка зубов не должна требовать награды — это базовая гигиена.
- Не решайте проблему в состоянии гнева. Хижина, спокойный, затем действуй.
Как ввести методы в жизни
- Начните с приема. Не пытайтесь все изменить — это вызовет разбивки.
- Предупредить ребенка от изменений. «Теперь я собираюсь дать вам выбор между двумя вариантами, а не силой».
- Потерпи. Поведенческие изменения не происходят сразу. 3-4 недели необходимо обучать новые привычки.
- Привлечь всех взрослых в семье. Если мама разрешает, а папа запрещает, система не работает.
- Вести журнал успеха. Обратите внимание, что работает, что нет, как реагирует ребенок.
Когда просить о помощи
- Если поведение ребенка радикально изменилось без видимой причины.
- С агрессивным поведением, которое угрожает безопасности ребенка или других.
- Если поведенческие проблемы мешают изучению, дружбе, семейным отношениям.
- В случае подозрений на СДВГ, аутизм или другие характеристики развития.
- Если вы чувствуете, что теряете контроль над ситуацией или на себя.
«Непослушание» детей — это не борьба за власть, а сигнал неудовлетворенных потребностей или неуместных методов образования. Четыре простых совета — конкретные инструкции, выбор вариантов, естественные последствия и положительное внимание — помогут превратить ежедневные сражения в сотрудничество. Не забывайте: цель образования состоит не в том, чтобы сломать волю ребенка, а научить его управлять собой и принимать ответственные решения. Невозможно научить, что крик, но это возможно — терпение, понимание и правильные методы.