Вы помните эти идеальные скандинавские интерьеры Pinterest? Белые стены, минимум вещей, безупречная чистота. Вы смотрите и думаете: «У них есть дети, не живут?» Оказывается, они живут. И как! Просто скандинавцы давно изобрели систему очистки, которая позволяет вам сохранять порядок даже с тремя детьми и работать в середине дня.
Этот метод становится все более популярным среди матерей, занятых по всему миру. И по какой -то причине — это позволяет вам чистить 15 минут в день вместо трех часов по выходным. И дом всегда готов к прибытию гостей.
- Основание скандинавского метода: «отставание»
- Принцип n ° 1: часть — это задача
- Принцип n ° 2: «Правило трех ключей»
- Принцип n ° 3: минимализм как основа для чистоты
- Принцип № 4: У всего в доме есть свое место
- 15 -минутная ежедневная программа
- Как привлечь детей
- Скандинавская жизнь хакерства для матерей
- Что используется для очистки
- Большая сезонная уборка
- Психология скандинавского порядка
- Адаптация метода к российским реалиям
- Результат через месяц
- Секрет успеха
Основание скандинавского метода: «отставание»
«Лаг» — это шведское слово, которое означает «просто разум», «достаточно». Что касается уборки, это означает: не идеально, но достаточно для комфортной жизни.
Скандинавцы не ищут бесплодия. Их цель — функциональная чистота. Вы можете спокойно ходить босиком, готовить еду, пригласить друзей. Этого достаточно.
Забудьте об общей уборке по выходным. Скандинавская система — это повседневная жизнь от 10 до 15 минут, которая поддерживает постоянную дом.
Принцип n ° 1: часть — это задача
Скандинавцы никогда не убирают весь дом за раз. Каждый день — это комната, определенная задача.
- Понедельник — это кухня. Вымойте посуду, протрите поверхности, загрузите посудомоечную машину. 10 минут максимум.
- Вторник — это ванная комната. Вытрите раковину, зеркала, почва. Смена полотенец. Еще 10 минут.
- Среда — салон. Поместите вещи в местах, чистите с диван -пылесосом, вытрите пыль. 15 минут.
И так далее. Через неделю весь дом происходит, но нагрузка распределяется равномерно.
Принцип n ° 2: «Правило трех ключей»
Все можно принять в руках максимум три раза: первое использование, второе — уйти на месте, третий промывается или промывается.
Они сняли свитер — сразу же повесили в шкаф или вымыты. Не на стуле «для потом». Это экономит много времени, чтобы определить вещи.
Дети изучают это три -лежание правила. Играл с игрушкой — произойдет. Использовал чашку — положите посудомоечную машину.
Принцип n ° 3: минимализм как основа для чистоты
У скандинавцев есть простая логика: меньше вещей — меньше чистки. Они регулярно избавляются от избытка.
Каждую весну и осенью они ведут «аудит дома». Это не использовалось в течение шести месяцев — они дают его, продают или выбрасывают.
В детских комнатах правило «прибыло одно — один вышел». Мы купили новую игрушку — дали старую. Количество вещей остается постоянным.
Принцип № 4: У всего в доме есть свое место
У всего есть определенное место, и все в семье знают. Ножницы — в правом ящике для таблицы. Ключи — в корзине у двери. Детские носки — во втором ящике с комод.
Любая вещь появляется только в доме после определения места. Там нет места — они не покупают.
Это правило даже применимо к кадрам. Клипы волос имеют свою коробку, у ручек есть собственное стекло.
15 -минутная ежедневная программа
Скандинавские матери придерживаются четкого ежедневного плана:
Утром (5 минут):
- Взять кровать;
- Загрузите посудомоечную машину или вымойте посуду;
- Вытрите кухонные поверхности.
Вечером (10 минут):
- Удалить вещи в местах («Правило Трехкейс»);
- Приготовить одежду на завтра;
- 5 -минутная уборка в комнате вовремя.
Все. Ничего больше. Дом всегда хорош.
Как привлечь детей
Скандинавские дети участвовали в очистке возраста двух. Нет подзадна, но как игра.
- 2-3 года: Они кладут игрушки в корзины, приписывают свою тарелку раковине.
- 4-5 лет: Закройте кровать (хотя и обжаливающееся), водные растения, питательные животные.
- Более 6 лет: Очистка участников с полными мостами. У каждого есть своя область ответственности.
Главное — не ругать для несовершенного результата. Лучше, спрятанный детьми кровать, чем идеально приправлен с матерью.
Скандинавская жизнь хакерства для матерей
- Корзина, чтобы «путешествовать» вещи. Положите красивую корзину на лестницу. Все, что должно быть перенесено на другой пол, сложено там. Подними себя, возьми корзину.
- «Горячие точки» дома. Они определяют 3-4 места, где накапливается мусор (обеденный стол, прикроватная стола у входа). Эти области проверяются каждый день.
- Таймер в течение 10 минут. Они освещают музыку и таймер, вся семья очищается в течение 10 минут. Превратите рутину в игру.
- Правило «прикосновения». Они взяли письмо — немедленно решили, что с ним делать. Не сообщайте «для дальнейшего».
Что используется для очистки
Скандинавцы минималистские не только внутри, но и в инструментах очистки.
Основной набор:
- Универсальный моющий средства (один для всего дома);
- Микрофибры тряпки (5-6 кусочков разных цветов);
- Пылесос очиститель или метла;
- Swabbra с приложением.
Натуральные средства:
- Газировка для очистки;
- Уксус, чтобы снять тарелку;
- Лимон для дезинфекции.
Нет дюжины горшков и бутылок. Простота является основой эффективности.
Большая сезонная уборка
Дважды в год — весной и осенью — скандинавцы делают каменные камни (отличная уборка). Но это не марафон выходного дня.
Протянуть на месяц. Каждый день — небольшая задача. Понедельник — это анализ гардероба. Вторник — вымойте окна в комнате. И так далее.
В конце месяца дом сияет от чистоты, но никто не был разорван на части.
Психология скандинавского порядка
Для скандинавцев уборка — это не наказание, а лечение для себя. Чистый дом = тихая голова.
Они без колебаний просят помощи у семьи. Внутренние дела — общая ответственность, а не обязанность матери.
Не стремитесь к идеальности. «Достаточно чисто» — их девиз. Это снимает стресс и экономит время.
Адаптация метода к российским реалиям
В России система работает еще лучше, потому что у нас больше квадратных метров на семью.
- Зимняя адаптация: Добавьте ежедневный разбрызгивание пыли (из -за сухого воздуха батарей) и очистите обувь в коридоре.
- Страна версия: Летом передача часть экономических дел страны. В квартире города еще меньше работы.
Результат через месяц
После месяца жизни, согласно скандинавской системе:
- Время очистки прошло в несколько раз меньше;
- Дом всегда готов к прибытию гостей;
- Дети привыкли заказать естественно;
- Уровень стресса «вечного беспорядка» снижается.
Главное — привыкнуть к этому. Первые две недели должны будут вас заставить. Затем он входит в привычку.
Секрет успеха
Скандинавский метод работает, потому что он реалистичен. Любая мать может быть продемонстрирована в течение 15 минут в день. И результат — чистый дом без выходных по выходным.
Попробуйте этот метод в течение недели. Многие матери отмечают заметную разницу за несколько дней. И они больше не хотят возвращаться в старую систему генералов.
Расхождение не только касается очистки. Это баланс во всем. А дом без чистого стресса -большое начало для гармоничной жизни.