Вы страдаете от диабета? Анкета для оценки риска развития сахарного диабета 2 типа Анкета по оценке риска развития сахарного диабета 2 типа

Диабет 2 типа — хроническое, потенциально изнурительное заболевание, вызывающее высокий уровень глюкозы в крови.

Симптомы диабета 2 типа

Особенностью заболевания является длительное бессимптомное течение. Однако чаще всего больные жалуются на неспецифические симптомы, такие как хроническая усталость, сухость во рту, постоянная жажда и голод, частое и обильное мочеиспускание, зуд кожи и половых органов, длительное заживление ран, ухудшение зрения, онемение или покалывание в руках и ногах.

Заболевание проявляется нечетко, симптомы могут быть слабо выраженными, поэтому люди не осознают своего заболевания.

Выявление чаще всего происходит при диспансерном обследовании больных с сопутствующими заболеваниями сахарного диабета: ожирением, ишемической болезнью сердца, артериальной гипертензией, подагрой, синдромом поликистозных яичников. При отсутствии скрининга постановка диагноза может быть отложена на 7–9 лет после начала заболевания.

Наиболее распространенными клиническими симптомами диабета 2 типа являются:

  • Повышенный аппетит,
  • частое мочеиспускание,
  • Жажда
  • потеря веса,
  • Затуманенное зрение,
  • медленно заживающие раны,
  • рецидивирующие инфекции
  • онемение или покалывание в руках или ногах,
  • черный акантоз (участки более темной кожи, часто в подмышках и шее).

Только когда диабет достигает более серьезной стадии, пациенты обращаются за медицинской помощью. Приглашаем вас ознакомиться с анкетой, подготовленной Финской диабетической ассоциацией (FINDRISC) для оценки риска развития диабета 2 типа.

Анкета для оценки риска диабета 2 типа

1. Ваш возраст:

  • 0 баллов: до 45 лет.
  • 2 балла: 45-54 года.
  • 3 балла: 55-64 года.
  • 4 балла: старше 64 лет.

2. Ваш индекс массы тела (ИМТ): для его определения обратитесь к таблице на обороте:

  • 0 баллов: менее 25 кг/м?
  • 1 балл: 25-30 кг/м?
  • 3 балла: более 30 кг/м?

3. Объём талии (обычно измеряется на уровне пупка):

Мужчина женщина

  • 0 баллов: менее 94 см / менее 80 см.
  • 3 балла: 94-102 см/80-88 см.
  • 4 балла: более 102 см/более 88 см.
ЧИТАТЬ  Французские премьеры и классика: самые эффектные интерьеры для героев кино

4. Включает ли ваш обычный день не менее 30 минут физической активности (на работе и в свободное время)?

  • 0 баллов: да
  • 2 балла: нет

5. Как часто вы едите овощи, фрукты и ягоды?

  • 0 баллов: ежедневно
  • 1 балл: не каждый день

6. Регулярно ли Вы принимаете антигипертензивные препараты (таблетки от давления)?

  • 0 баллов: нет
  • 2 балла: да

7. Был ли у Вас раньше повышенный уровень сахара в крови (например, во время обследования, болезни, беременности и т. д.)?

  • 0 баллов: нет
  • 5 баллов: да

8. Страдал ли кто-нибудь из ваших близких сахарным диабетом (1 или 2 типа)?

  • 0 баллов: нет
  • 3 балла: да, от бабушки/дедушки, тети/дяди, двоюродного брата/сестры и т.д. (но не родители, братья и сестры или дети)
  • 5 баллов: да, от родителей, братьев и сестер или детей

Сколько всего баллов вы набрали?

Ваш риск развития диабета 2 типа в течение 10 лет:

  • менее 7 баллов – низкий (1 из 100)
  • 7-11 баллов – умеренно высокий (1 из 25)
  • 12-14 баллов – средний (1 из 6)
  • 15-20 баллов – высокая (1 из 3)
  • более 20 баллов – очень высокий (1 из 2).

Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией для самостоятельной диагностики и лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Source